Le sport a bonne mine !
Chargement de la carte…

Le 9-9bis

rue Alain bashung
62590 Oignies

Matinée entre sport et patrimoine • En partenariat avec l’Université d’Artois et les étudiants de L3 Entraînement sportif de STAPS-Liévin 

 

Et si on alliait sport et patrimoine ? Au 9-9bis, c’est possible ! Inspirés des compagnies minières qui ont vivement encouragé à la création de clubs sportifs amateurs, les étudiants en Licence 3 Entraînement sportif de l’Université d’Artois, accompagnés du 9-9bis, vous ont concocté une matinée sportive.

Que vous soyez petits ou grands, débutants ou confirmés, venez participer à cette matinée entre sport et patrimoine pour découvrir une pratique sportive ou bien-être (circuit training, danse, sophrologie, etc.) mais aussi des jeux anciens comme le billon, fortement pratiqué par les mineurs, tout en découvrant l’histoire de cet ancien site minier remarquable.

> Places limitées par activité, prévoir une tenue de sport
> Inscrivez-vous ici ! 

 

Swiss ball

À l’aide de gros ballons de fitness, venez travailler votre équilibre, votre posture et renforcer vos muscles profonds dans ce cours.

Matériels fournis (possibilité de ramener le vôtre si vous préférez)
9h30 & 11h – Durée : 45min

 

Danse

En s’inspirant de l’histoire du site, à la fois passée et présente, laissez-vous guider par ce cours de danse entre musique et patrimoine.

9h45 & 11h15 – Durée : 45min

 

Circuit-training

Envie de vous dépenser ? Ce cours est fait pour vous ! Les étudiants vous ont concocté un circuit de plusieurs exercices alliant renforcement musculaire et cardio tout en s’inspirant des mouvements répétitifs des mineurs dans leurs galeries.

10h & 11h30 – Durée : 45min

 

Sophrologie

Envie de sérénité et d’un moment pour vous ? Installez-vous confortablement et laissez-vous guider par la voix des étudiants pour un moment de détente et de calme avec la pratique de la sophrologie.

10h15 & 11h45 – Durée : 45min

 

Jeux anciens

Football, billon, ski collectif…, plusieurs jeux anciens seront mis à votre disposition pour tester votre esprit d’équipe, votre force ou encore votre capacité à vous surpasser. Autant de qualités dont les mineurs devaient faire preuve !

En continu

 

Rejoignez l’événement sur Facebook pour suivre l’actualité de cette date > par ici

Pour en savoir plus sur notre programmation, parcourez notre programme numérique !